Sağlık & Yaşam
Tecrübelilerin paylaştığı ebeveynlik sırları
ebeveynlik hakkındaki önyargıları bırakmak, konuya daha açık ve nesnel yaklaşmanın ilk adımı. Merakla yaklaşmak çoğunlukla en iyi öğretmen oluyor.
13 Kasım 2020
Makaleler
Toplam 154 · Sayfa 13/13Sağlık & Yaşam
Uyku kalitesi için hangi kaynaklara başvurmalısınız?
Son yıllarda uyku düzeni alanında önemli değişimler yaşanıyor. Yeni yaklaşımlar ve uygulamalar, eskinin alışkanlıklarını yavaş yavaş geride bırakıyor.
16 Ekim 2020
Sağlık & Yaşam
Uzmanlardan ev düzeni ile ilgili yedi pratik tavsiye
İhtiyaçlar kişiden kişiye farklılaştığından ev düzeni stratejisini de kişiselleştirmek gerekiyor. Genel tavsiyeleri kendi koşullarınıza uyarlamak en akıllıca yaklaşım.
24 Eylül 2020
Sağlık & Yaşam
Tecrübelilerin paylaştığı teknoloji kullanımı sırları
Sosyal etki boyutunda ele alındığında teknoloji kullanımı, düşünüldüğünden çok daha çok katmanlı bir alan olarak karşımıza çıkıyor. Bu zenginlik, konuyu sürekli ilgi çekici kılıyor…
3 Eylül 2020
Sağlık & Yaşam
Ev düzeni ile ilgili en sık karşılaşılan sorunlar
Bireysel farklılıklar, ev düzeni sürecinde benimsenecek yöntemleri doğrudan etkiler. Bu yüzden her bireyin kendine özgü bir yol çizmesi gerekir.
25 Temmuz 2020
Sağlık & Yaşam
Spor ve egzersiz ile ilgili en sık karşılaşılan sorunlar
Verimli bir spor ve egzersiz deneyimi için hem bilgi hem de uygulama şart. Yalnızca okuyup dinlemek değil, öğrenileni test etmek asıl ilerlemeyi sağlıyor.
9 Temmuz 2020
Sağlık & Yaşam
2025 yılında iş hayatı ile ilgili güncel rehber
iş hayatı yolculuğu kişisel bir serüven olduğundan başkalarının deneyimiyle karşılaştırma yapmak yerine kendi ilerlemenizi referans almak çok daha sağlıklı bir yaklaşım.
28 Ocak 2020
Sağlık & Yaşam
Yıllık öğrenme yolculuğu planı nasıl hazırlanır?
Kariyer, sağlık ya da kişisel yaşam; hangi alanda olursa olsun öğrenme yolculuğu bilinci ortak bir zemin sunuyor. Bu zemin, farklı alanlarda birbiriyle bağlantılı gelişimlere kapı …
23 Ocak 2020
Sağlık & Yaşam
Uyku kalitesi alanında ilerlemeyi ölçmenin on yolu
uyku kalitesi konusunda erken yaşlarda farkındalık kazanmak, ileri dönemde önemli avantajlar sağlıyor. Alışkanlıklar ne kadar erken edinilirse o kadar kalıcı olabiliyor.
9 Ocak 2020
Sağlık & Yaşam
Günlük yaşam alanında fark yaratacak dokuz küçük adım
günlük yaşam alanında merak ve açık fikirlilik, en güçlü öğrenme araçlarından biri. Bir şeyi zaten bildiğini düşünmek, yeni ve değerli bilgilerin önünü tıkayabiliyor.
6 Ocak 2020